Jadłospis

6.10 Poniedziałek	7.10 Wtorek	8.10 Środa	9.10 Czwartek	10.10  Piątek
ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE
Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo  pszennego z masłem 65/5g (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE)  wędlina wieprzowa 30g pomidor b/skórki 50g	Owsianka na mleku 200ml (GLU OWS,MLE) Bułka mieszana pszenna  z masłem 75/5g (GLU PSZ, MLE) Twarożek ziołowy 40g (MLE) Warzywa w słupkach marchewka, papryka 50g	Płatki jęczmienne na mleku, 200ml (GLU JĘCZ, MLE) Pieczywo orkiszowe z masłem  65/5g (GLU ORK, GLU PSZ, MLE) Pasta jajeczna z szczypiorkiem 45g (JAJ, MLE)  pomidor b/skórki/ biała rzepa 50g	Kasza manna na mleku 200 ml (GLU PSZ, MLE) Pieczywo mieszane  z masłem 65/5 (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE) Pasta drobiowo-warzywna  45g (SEL) Ogórek, papryka 50g	Budyń jaglany waniliowy 200ml (MLE) Pieczywo mieszane z masłem 65/5g, (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE) Ser żółty 15 g (MLE) Szynka z indyka 20g Sałata, pomidor b/skórki, kalarepa 50g
II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE
Makaron z sosem bolońskim 80/80 (GLU PSZ) Ogórek, kalarepa słupki 60g	Kasza perłowa pęczak 90g (GLU PSZ) Gulasz z udźca kurczaka w sosie własnym 50g/60ml Surówka z marchewki i ananasa z jogurtem 60 g (MLE)	Ziemniaki 100 g Gołąbki meksykańskie w sosie pomidorowym 60/50g (GLU PSZ,JAJ) Ogórek plasterki 60g	Ziemniaki 100 g Klopsik rybny  na parze z sosem porowo- śmietanowym  60/50 g (GLU PSZ, RYB,JAJ, MLE) Surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem i natka 60 g	Naleśniki z serem i z sosem malinowym  140 g (GLU PSZ,MLE, JAJ)
ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA
Zupa warzywna z cukinią i  z śmietaną  200 ml (MLE, SEL)	Zupa pomidorowa z ryżem 200 ml (SEL, MLE)	Zupa kalafiorowa z makaronem muszelka  z śmietaną  200 ml (MLE, SEL, GLU PSZ)	Rosół z makaronem  i natką pietruszki  200 ml (SEL, GLU PSZ)	Zupa szczawiowa  200 ml (SEL,MLE)
PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK
Banan 100 g	Arbuz 100g	Galaretka jagodowa 150g	Jogurt naturalny z maliną 120 g (MLE)	Mus z jabłek prażonych 120g

„Dzieci mają przez cały czas zapewniony dostęp do wody pitnej.
 Dodatkowo, w żłobku oferowane są opcjonalnie niesłodzone herbatki owocowe lub ziołowe do śniadania (składniki: herbata owocowa -owoce malin, kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, owoc aronii, owoc czarnej porzeczki, owoc jabłka, kwas cytrynowy, owoc wiśni, owoc gruszki, koncentrat soku brzoskwiniowego, naturalne aromaty; herbata ziołowa: rumianek ) oraz kompoty lub lemoniady do obiadu (składniki: lemoniada – mięta, cytryny, pomarańcze; kompot – porzeczki czarne mrożone, truskawki mrożone, śliwki bez pestek mrożone ).”
 

13.10  PONIEDZIAŁEK	14.10 WTOREK	15.10 ŚRODA	16.10 CZWARTEK	17.10 PIĄTEK
ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE
Kasza kukurydziana na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo mieszane z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ZYT, MLE) Szynka z indyka 30g Pomidor, ogórek 50g	Kasza jaglana z duszonym jabłkiem 200 ml (MLE) Pieczywo orkiszowe pszenne z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ORK,MLE) Hummus z ciecierzycy 50g Pomidor, rzodkiewka 50g	Owsianka na mleku waniliowa 200 ml (GLU OWS,MLE)  Pieczywo pszenne  z masłem 65/5g (GLU PSZ,MLE) Pasta jajeczna  z awokado 50g (JAJ,MLE) Marchewka, biała rzepa w słupkach 50g	Zupa mleczna z makaronem literki 200ml (GLU PSZ,MLE) Bułka pszenna  z masłem 75/5g  (GLU PSZ,MLE) Pomidor, szczypiorek 50g Polędwica z indyka 30g	Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE) pieczywo pszenno-żytnie z masłem 70/5 (GLU PSZ,GLU ZYT,MLE) Twarożek a’la almette 50g (MLE) Rzodkiewka, papryka, kalarepa w słupkach 50g
II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE
Pierogi leniwe 130g (MLE,GLU PSZ, JAJ) Sos truskawkowy 60g (MLE)	Ziemniaki z koperkiem  100g Filet z kurczaka na parze w sosie koperkowym z śmietaną 60g/60g (MLE) Surówka z marchewki i jabłka  60g	Pulpeciki drobiowe w sosie  z warzywami i śmietaną 60/60g (MLE, JAJ,GLU PSZ) Ryż jaśminowy 100 g Surówka z kapusty z marchewką, jabłkiem, natką  i jogurtem 60g (MLE)	Gulasz z indyka  w sosie z warzywami  60/60g Kasza jęczmienna  80gr (GLU JĘCZ) Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem 60g (MLE)	Makaron z warzywami i z rybą w sosie pomidorowym 160g (GLU PSZ,RYB) Brokuł gotowany na parze 60g
ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA
Pomidorowa z ryżem i śmietaną 200 ml (SEL,MLE)	Barszcz czerwony z śmietaną 200 ml (SEL,MLE)	Krupnik na rosole  200 ml (GLU JĘCZ,SEL)	Zupa jarzynowa z śmietaną   200 ml (SEL,MLE)	Rosół z zacierką z natką pietruszki   200 ml (GLU PSZ,SEL)
PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK
Jabłko 100g	Ciasto jogurtowe z owocami 50g (GLU PSZ,MLE,JAJ)	Banan 100g	Galaretka z jagodowa  z borówką 120g	Jogurt naturalny z ananasem 120 g (MLE)

Podsumowanie jadłospisu – podstawa

27.10 Poniedziałek	28.10 Wtorek	29.10 Środa	30.10 Czwartek	31.10  Piątek
ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE
Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo  pszennego z masłem 65/5g (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE)  wędlina wieprzowa 30g pomidor b/skórki 50g	Owsianka na mleku 200ml (GLU OWS,MLE) Bułka mieszana pszenna  z masłem 75/5g (GLU PSZ, MLE) Twarożek ziołowy 40g (MLE) Warzywa w słupkach ogórek, papryka 50g	Płatki jęczmienne na mleku, 200ml (GLU JĘCZ, MLE) Pieczywo orkiszowe z masłem  65/5g (GLU ORK, GLU PSZ, MLE) Pasta jajeczna z awokado 50g (JAJ, MLE)  pomidor b/skórki/ biała rzepa 50g	Kasza manna na mleku 200 ml (GLU PSZ, MLE) Pieczywo mieszane  z masłem 65/5 (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE) Pasta drobiowo-warzywna  45g (SEL) marchewka, papryka 50g	Budyń jaglany waniliowy 200ml (MLE) Pieczywo mieszane z masłem 65/5g, (GLU PSZ, GLU ZYT, MLE) Ser żółty 15 g (MLE) Szynka z indyka 20g Sałata, pomidor b/skórki, kalarepa 50g
II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE
Makaron z sosem bolońskim 80/80 (GLU PSZ) Ogórek, kalarepa słupki 60g	Kasza perłowa pęczak 90g (GLU PSZ) Gulasz z udźca kurczaka w sosie własnym 50g/60ml Surówka z marchewki i ananasa z jogurtem 60 g (MLE)	Ziemniaki 100 g Gołąbki meksykańskie w sosie pomidorowym 60/50g (GLU PSZ,JAJ) Cukinia duszona na parze 60g	Ziemniaki 100 g Klopsik rybny  na parze z sosem koperkowo- śmietanowym  60/50 g (GLU PSZ, RYB,JAJ, MLE) Surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem i natka 60 g	Naleśniki z serem i z sosem malinowym  140 g (GLU PSZ,MLE, JAJ)
ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA
Zupa warzywna z cukinią i  z śmietaną  200 ml (MLE, SEL)	Zupa pomidorowa z ryżem 200 ml (SEL, MLE)	Zupa kalafiorowa z makaronem muszelka  z śmietaną  200 ml (MLE, SEL, GLU PSZ)	Rosół z makaronem  i natką pietruszki  200 ml (SEL, GLU PSZ)	Zupa szczawiowa  200 ml (SEL,MLE)
PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK
Banan 100 g	Gruszka 100g	Galaretka jagodowa 150g	Jogurt naturalny z maliną 120 g (MLE)	Mus z jabłek prażonych 120g

„Dzieci mają przez cały czas zapewniony dostęp do wody pitnej.
 Dodatkowo, w żłobku oferowane są opcjonalnie niesłodzone herbatki owocowe lub ziołowe do śniadania (składniki: herbata owocowa -owoce malin, kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, owoc aronii, owoc czarnej porzeczki, owoc jabłka, kwas cytrynowy, owoc wiśni, owoc gruszki, koncentrat soku brzoskwiniowego, naturalne aromaty; herbata ziołowa: rumianek ) oraz kompoty lub lemoniady do obiadu (składniki: lemoniada – mięta, cytryny, pomarańcze; kompot – porzeczki czarne mrożone, truskawki mrożone, śliwki bez pestek mrożone ).”

Podsumowanie jadłospisu żłobki - podstawa

3.11  PONIEDZIAŁEK	4.11 WTOREK	5.11 ŚRODA	6.11 CZWARTEK	7.11 PIĄTEK
ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE
Kasza kukurydziana na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo mieszane z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ZYT, MLE) Szynka z indyka 30g Pomidor, ogórek 50g	Kasza jaglana z duszonym jabłkiem 200 ml (MLE) Pieczywo orkiszowe pszenne z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ORK,MLE) Hummus z ciecierzycy 50g Pomidor, rzodkiewka 50g	Owsianka na mleku waniliowa 200 ml (GLU OWS,MLE)  Pieczywo pszenne  z masłem 65/5g (GLU PSZ,MLE) Pasta jajeczna  z awokado 50g (JAJ) Marchewka, biała rzepa w słupkach 50g	Zupa mleczna z makaronem literki 200ml (GLU PSZ,MLE) Bułka pszenna  z masłem 75/5g  (GLU PSZ,MLE) Pomidor, szczypiorek 50g Polędwica z indyka 30g	Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE) pieczywo pszenno-żytnie z masłem 70/5 (GLU PSZ,GLU ZYT,MLE) Twarożek a’la almette 50g (MLE) Rzodkiewka, papryka, kalarepa w słupkach 50g
II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE
Pierogi ruskie z ziemniakami i serem  130g (MLE,GLU PSZ) Surówka z kapusty czerwonej i jabłka 60g	Ziemniaki z koperkiem  100g Filet z kurczaka na parze w sosie koperkowym z śmietaną 60g/60g (MLE) Surówka z marchewki i jabłka  60g	Pulpeciki drobiowe w sosie  z warzywami i śmietaną 60/60g (MLE, JAJ,GLU PSZ) Ryż jaśminowy 100 g Surówka z kapusty z marchewką, jabłkiem, natką  i jogurtem 60g (MLE)	Gulasz z indyka  w sosie z warzywami  60/60g Kasza jęczmienna  80gr (GLU JĘCZ) Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem 60g (MLE)	Ziemniaki gotowane 100g Kotlet rybny w sosie pomidorowym 60g/60ml (GLU PSZ,RYB,JAJ) Brokuł gotowany na parze 60g
ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA
Pomidorowa z ryżem i śmietaną 200 ml (SEL,MLE)	Barszcz czerwony z śmietaną 200 ml (SEL,MLE)	Krupnik na rosole  200 ml (GLU JĘCZ,SEL)	Zupa jarzynowa z śmietaną   200 ml (SEL,MLE)	Rosół z zacierką z natką pietruszki   200 ml (GLU PSZ,SEL)
PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK
Jabłko 100g	Ciasto jogurtowe z owocami 50g (GLU PSZ,MLE,JAJ)	Banan 100g	Galaretka z jagodowa  z borówką 120g	Jogurt naturalny z ananasem 120 g (MLE)

Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
„Dzieci mają przez cały czas zapewniony dostęp do wody pitnej.
 Dodatkowo, w żłobku oferowane są opcjonalnie niesłodzone herbatki owocowe lub ziołowe do śniadania (składniki: herbata owocowa -owoce malin, kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, owoc aronii, owoc czarnej porzeczki, owoc jabłka, kwas cytrynowy, owoc wiśni, owoc gruszki, koncentrat soku brzoskwiniowego, naturalne aromaty; herbata ziołowa: rumianek ) oraz kompoty lub lemoniady do obiadu (składniki: lemoniada – mięta, cytryny, pomarańcze; kompot – porzeczki czarne mrożone, truskawki mrożone, śliwki bez pestek mrożone ).”